لوگو دکتر محمد مهدی سالم
دکتر محمد مهدی سالم

مراقبت های قبل و بعد لیفت لب(سانترال لب) | راهنمای ۰ تا ۱۰۰

مراقبت های قبل و بعد لیفت لب در رسیدن به نتیجه مطلوب بعد جراحی و جلوگیری از عوارض لیفت لب و رسیدن به بهبودی کامل بسیار اهمیت دارد . در این مقاله ابتدا توصیه های دکتر سالم در مورد مراقبت های قبل و بعد لیفت لب را بیان می کنیم سپس هر یک از موارد را توضیح می دهیم.

مراقبت های لیفت لب

صحبت های دکتر سالم در مورد مراقبت های لازم برای لیفت لب:


آمادگی برای جراحی بهترین راه برای اطمینان از بهترین نتیجه است. دکتر سالم به بیماران خود توصیه می کنندحداقل ۴ هفته قبل از جراحی سیگار را ترک کنند و تا ۴ هفته دیگر پس از عمل سیگار نکشند. سیگار جریان خون را در پوست کاهش می دهد و می تواند روند بهبودی را کند کند یا عوارضی ایجاد کند. همچنین مصرف الکل ۲۴ تا ۴۸ ساعت قبل از عمل ممنوع است، زیرا می تواند خطر کبودی و خونریزی را افزایش دهد. آسپرین و سایر موادی که خون را رقیق می‌کنند، مانند مکمل‌های روغن ماهی، حداقل دو هفته قبل از جراحی باید قطع شوند.

برای هر روش، برش‌ها در داخل و اطراف چین‌های بینی پنهان می‌شوند و در صورت بهبودی کامل، کمتر دیده می‌شوند. فعالیت های عادی ممکن است پس از ۲۴ ساعت از سر گرفته شود، اما هر ورزش یا فعالیت شدید باید حداقل ۱ تا ۲ هفته به تعویق بیفتد. شما می توانید آنچه را که دوست دارید بخورید، اما از نی استفاده کنید واز غذاهایی که نیاز به باز شدن زیاد دهان دارند به مدت یک هفته اجتناب کنید، زیرا این کار باعث می شود بخیه ها کشیده شود. خوابیدن به پشت در حالی که سر خود را بالا آورده اید به سرعت رفع تورم کمک می کند. هنگام مسواک زدن دندان های خود مراقبت کنید تا بخیه ها کشیده نشود. بسیاری از بیماران در هفته اول هنگام مسواک زدن دندان های خود از مسواک کودک یا انگشت خود استفاده می کنند.

پس از جراحی ممکن است تا یک ماه در حین حرکت لب ها مقداری تورم در اطراف بینی و سفتی ایجاد شود. اکثر بیماران درد قابل توجهی را گزارش نمی کنند، اما در صورت لزوم از داروی مسکن استفاده می کنیم. ما همچنین به شما یک پماد آنتی بیوتیکی می‌دهیم تا روی بخیه‌ها بمالید و یک آنتی‌بیوتیک برای مصرف خوراکی. بخیه ها بین ۵ تا ۷ روز برداشته می شوند. تورم یا کبودی که برای دیگران قابل توجه است باید در عرض یک هفته برطرف شود. با این حال، ممکن است تا یک ماه احساس تورم کنید.

مراقبت های بعد از لیفت لب:

پس از جراحی لیفت لب، شما تحت نظر خواهید بود تا زمانی که جراح پلاستیک شما تصمیم بگیرد که شما را مرخص کند. اگر درد یا تورم شدیدی داشته باشید، ممکن است نیاز به مراقبت بیشتری داشته باشید.

پس از جراحی، شما باید دستورالعمل‌های مراقبتی خاصی را دنبال کنید تا دچار عوارض لیفت لب نشوید. این شامل موارد زیر می‌شود:

استفاده از یخ:

برای کاهش تورم و درد، ممکن است به شما توصیه شود برای چند روز از یخ استفاده کنید. اما باید از قرار دادن یخ مستقیماً بر روی پوست جلوگیری کنید و از یک پارچه نازک بین پوست و یخ استفاده کنید.

داروها:

جراح ممکن است به شما داروهای ضد درد یا ضد التهابی تجویز کند تا درد و تورم را کنترل کند. همچنین، به شما ممکن است ضد باکتری تجویز شود تا از عفونت جلوگیری شود.

محدودیت فعالیت:

باید از فعالیت‌های سنگین و ورزش‌های فعالیت بالا برای مدت زمان مشخصی پس از جراحی خودداری کنید. همچنین، باید از خم شدن یا خم کردن شدید لب خود پرهیز کنید تا به جراحی تازه شما آسیب نرسد.

محافظت از آفتاب:

پس از لیفت لب، پوست شما حساس‌تر است و به آفتاب حساسیت بیشتری دارد. بنابراین، باید از استفاده از کرم ضد آفتاب با فاکتور حفاظتی بالا و محافظت از لب خود در برابر نور خورشید استفاده کنید.

بازگشت به فعالیت روزمره:

زمان بازگشت به فعالیت‌های روزانه ممکن است بسته به میزان بهبود شما و نوع کاری که انجام می‌دهید، متفاوت باشد. برای بهبود کامل، ممکن است چند هفته طول بکشد.

مهم است که دستورالعمل‌های پس از جراحی را به دقت دنبال کنید و در صورت بروز هرگونه علائم نامطلوب یا مشکل، به جراح پلاستیک خود اطلاع دهید.

۰۰:۵۴
truncate dir-rtl

لیفت لب در بیمار با لب های نامتقارن | دکتر محمدمهدی سالم

مراقبت های غذایی بعد لیفت لب:

بعد از لیفت لب، ممکن است پزشک شما توصیه های خاصی درباره رژیم غذایی و محدودیت های تغذیه ای داشته باشد. در زیر توصیه هایی درباره غذاهایی که پس از لیفت لب می توانید مصرف کنید و مدت زمان رعایت آنها را آوردیم:

مصرف مایعات به میزان کافی:

پس از لیفت لب، ممکن است دهان و لبهایتان خشک شوند. بنابراین، مصرف آب و مایعات به میزان کافی به رطوبت دهان و لبها کمک می کند. می توانید آب، آب میوه طبیعی بدون افزودنی ها و چای بدون شکر را مصرف کنید. این رژیم می تواند در طول تمام فرایند بهبود و بهبود زخم ها کمک کند.

مصرف غذاهای نرم و آسان گوارش:

در اولین روزهای پس از لیفت لب، پزشک ممکن است توصیه کند که میوه ها و سبزیجات نرم و پخته شده را مصرف کنید. از مصرف غذاهایی مانند سوپ، یاخته، پوره ها و ماهیچه های نرم استفاده کنید. این کمک می کند تا فشار و استرس روی لبهایتان کاهش یابد.

مصرف غذاهای غنی از ویتامین C و پروتئین:

ویتامین C به بهبود فرایند بهبودی و تولید کلاژن کمک می کند. می توانید میوه ها و سبزیجاتی مانند پرتقال، توت، تمشک، نارنگی، برگ بنفشه و کلم را مصرف کنید. همچنین، مصرف غذاهایی که حاوی پروتئین هستند مانند ماهی، مرغ، گوشت قرمز و لوبیا نیز می تواند در فرایند بهبودی کمک کند.

رعایت دستورات پزشک:

هر پزشک ممکن است دستورات و محدودیت های خاصی برای شما داشته باشد. بنابراین، مهم است که همواره دستورات و توصیه های پزشک را رعایت کنید و در صورت بروز هرگونه سوال یا نگرانی، با او مشورت کنید.

مدت زمان رعایت این توصیه ها ممکن است به توصیه پزشک شما و نیازهای شخصی شما بستگی داشته باشد. معمولاً در روزهای اول پس از لیفت لب، توصیه می شود که رژیم غذایی شما حاوی مواد نرم باشد و سپس به تدریج به رژیم غذایی معمولی خود بازگردید.

به هر حال، بهتر است با پزشک خود درباره رژیم غذایی خاص بعد از لیفت لب صحبت کنید و توصیه های وی را رعایت کنید. او می تواند شما را در مورد غذاها و موادی که باید اجتناب کنید، غذاهایی که برای تسریع فرایند بهبودی مناسب هستند، و مدت زمانی که باید رژیم غذایی خاص را رعایت کنید، راهنمایی کند.

نمونه کار لیفت لب

مراقبت های نحوه خوابیدن بعد از لیفت لب:

بعد از لیفت لب، نحوه خوابیدن می‌تواند تاثیری در بهبود و راحتی شما داشته باشد. در زیر توصیه‌هایی برای نحوه خوابیدن پس از لیفت لب آورده شده است:

خواب در وضعیت نیمه نشسته: پزشک شما ممکن است توصیه کند که در اولین روزهای پس از لیفت لب، در حالت نیمه نشسته خوابید. برای این کار، می‌توانید بر روی بالشتها یا بالشتک ها قرار بگیرید و سعی کنید سر و گردنتان را در حالت نیمه نشسته نگه دارید. این حالت به کاهش تورم و فشار روی لبهایتان کمک می‌کند.

پشت سرتان خوابیدن: اگر نمی‌توانید در حالت نیمه نشسته خوابید، می‌توانید بر روی پشتتان بخوابید. اطمینان حاصل کنید که سر و گردنتان در حالت مستقیم قرار دارد و دراز کشیده و بدون انحنا می‌خوابید. این حالت به کاهش فشار روی لبها کمک می‌کند.

استفاده از بالشتک‌های نرم: استفاده از بالشتک‌های نرم و محکم می‌تواند به راحتی و آسایش شما در خواب کمک کند. این بالشتک‌ها می‌توانند فشار روی لبها را کاهش دهند و به شما کمک کنند تا به خوبی بخوابید.

اجتناب از خوابیدن بر روی شکم: بعد از لیفت لب، توصیه می‌شود از خوابیدن بر روی شکم خودداری کنید. این حالت می‌تواند فشار زیادی روی لبها و چهره داشته باشد و به بهبود زخم‌ها و تورم کمک نمی‌کند.

استفاده از بالشتهای قابل تنظیم: برخی بالشتک‌ها قابلیت تنظیم ارتفاع را دارند. استفاده از بالشتی که قابلیت تنظیم ارتفاع داشته باشد، می‌تواند به شما کمک کند تا موقع خوابیدن، ارتفاع مناسبی برای سر و گردنتان انتخاب کنید.

زمان برداشتن بخیه‌ها پس از لیفت لب معمولاً متفاوت است، اما معمولاً حدود ۵ تا ۷ روز پس از جراحی انجام می‌شود. اگر بخیه جذبی باشد به مرور زمان جذب می شود و نیاز به برداشتن ندارد. با این حال، پیروی از دستورالعمل‌های خاص جراح  برای پیشگیری از عفونت و رسیدن به بهبودی کامل بسیار مهم است، زیرا آنها بر اساس فرآیند درمان فردی شما راهنمایی می‌کنند.

مراقبت برای جلوگیری از عفونت بخیه ها در لیفت لب:

  • دستورالعمل های بعد از عمل را دنبال کنید: دستورالعمل های مراقبتی را که جراح خود داده است را به شدت رعایت کنید. این شامل نحوه تمیز کردن و مراقبت از محل برش است.
  • ناحیه را تمیز نگه دارید: محل برش را به آرامی با آب و صابون ملایم طبق دستور تمیز کنید. آن را با یک حوله تمیز خشک کنید یا بگذارید در هوا خشک شود.
  • از پمادهای تجویز شده استفاده کنید : از هر گونه پماد آنتی بیوتیکی یا سایر داروهای تجویز شده توسط جراح برای جلوگیری از عفونت و کمک به بهبودی استفاده کنید.
  • از دست زدن به برش پرهیز کنید: سعی کنید بی جهت به ناحیه برش دست نزنید. اگر باید آن را لمس کنید، مطمئن شوید که دستانتان تمیز هستند.
  • حواستان به علائم عفونت باشد: مراقب علائم عفونت مانند افزایش قرمزی، تورم، گرما، درد یا ترشح از محل برش باشید. در صورت مشاهده هر یک از این علائم، بلافاصله با جراح خود تماس بگیرید.
  • از فعالیت های شدید پرهیز کنید: از فعالیت هایی که ممکن است ناحیه برش را تحت فشار قرار دهد یا باعث تعریق شود که می تواند باعث ایجاد باکتری شود، خودداری کنید.
  • رعایت بهداشت خوب: بهداشت کلی خود را در استاندارد بالا نگه دارید، از جمله شستن مرتب دست ها و اجتناب از محیط هایی که زخم را در معرض باکتری قرار می دهد.
  • محافظت از ناحیه: در صورت دستور جراح، از یک پوشش یا پانسمان محافظ روی برش استفاده کنید تا آن را تمیز و از آلودگی های خارجی محافظت کنید.
مراقبت لیفت لب برای جلوگیری از جای بخیه

مراقبت برای به حداقل رساندن جای زخم پس از جراحی لیفت لب:

در ابتدا باید گفت عده ای مستعد کلوئید هستند و جای زخم کلوئید و پوست اضافه و بر آمده ایجاد می کند. این افراد نباید چنین عملی را انجام دهند. افرادی که مستعد کلوئید نیستند می توانند با رعات مطالب زیر از باقی ماندن جای زخم پیشگیری کنند.

دکتر سالم روشی را اعمال می کنند که جای بخیه در محل اتصال بینی و در خط و خطوط آن مخفی می شود و بازدن پماد های برطرف کننده اسکار و مراحلی که در ادامه بیان کردیم جای زخم به حداقل رسیده و معلوم نمی شود.

  • دستورالعمل های بعد از عمل را دنبال کنید: دستورالعمل های مراقبت های بعد از عمل را که جراح خود داده است به دقت رعایت کنید. این معمولاً شامل نحوه تمیز کردن و مراقبت صحیح از محل برش است.
  • ناحیه را تمیز نگه دارید: ناحیه برش را به آرامی با آب و صابون ملایم طبق دستور جراح خود تمیز کنید. تمیز نگه داشتن ناحیه برای جلوگیری از عفونت و بهبودی بسیار مهم است.
  • از درمان های اسکار استفاده کنید: هنگامی که برش شما به اندازه کافی بهبود یافت، می توانید از ژل ها یا ورقه های بر طرف کننده اسکار مبتنی بر سیلیکون استفاده کنید. این محصولات به صاف و نرم شدن جای زخم کمک می کنند. پماد تجویز شده توسط پزشک را مرتب استفاده کنید.
  • محافظت در برابر نور خورشید : با پوشیدن کلاه یا استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF بالا، ناحیه برش را در برابر نور خورشید محافظت کنید. قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش می تواند جای زخم را تیره کند و آن را بیشتر قابل توجه کند. هنگامی که پوست جدید در حال شکل گیری است پوست برای محافظت از خود ملانین بیشتری تولید می کند و جای زخم بعد بهبود لک می شود این موضوع را جدی بگیرید و از برخورد نور حتی نورهای لامپ های کمصنوعی به جای زخم جلوگیری کنید. تا بهبودی زخم آن را در تاریکی نگه دارید.
  • هیدراته بمانید و رژیم غذایی سالم داشته باشید: هیدراتاسیون مناسب و رژیم غذایی غنی از ویتامین ها، به ویژه ویتامین های A، C و E، از بهبود پوست و سلامت کلی پوست حمایت می کند.
  • از سیگار و الکل اجتناب کنید: سیگار و الکل می تواند روند بهبودی را مختل کند و به طور بالقوه جای زخم را بدتر کند.
  • ماساژ جای زخم: هنگامی که جراح شما توصیه کرد که این اسکار بی خطر است، ماساژ ملایم جای زخم می تواند به تجزیه بافت متراکم اسکار کمک کند. حتماً دستورالعمل های خاصی را در مورد زمان و نحوه ماساژ جای زخم دنبال کنید.
  • درمان های حرفه ای را در نظر بگیرید: برای اسکارهای ماندگارتر یا شدیدتر، درمان هایی مانند لیزر درمانی، میکرونیدلینگ یا تزریق استروئید ممکن است توسط جراح شما توصیه شود.

با پیروی از این مراحل و قرار ملاقات‌های پیگیری با پزشک خود، می‌توانید به میزان قابل توجهی دید جای زخم‌ها را پس از لیفت لب کاهش دهید.

سؤالات متداول:

برای داشتن بهترین نتیجه مراقبت از جای بخیه ها الزامی است. استفاده از ضد آفتاب بعد بسته شدن زخم ضروری است. تا بهبودی زخم سعی کنید غذاهای آبکی و مقوی استفاده کنید و در روزهای ابتدایی به صورت نیمه نشسته بخوابید.

دکتر محمد مهدی سالم

دکتر محمد مهدی سالم

دکتر محمد مهدی سالم متخصص گوش، حلق وبینی و جراحی سروگردن دارای اعتبار بورد تخصصی گوش، حلق و بینی و جراحی سر و گردن (دارای رتبه برتر و جزء ۱۰ درصد اول بورد تخصصی کشور در سال ۹۴)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اشتراک گذاری مطلب

فهرست محتوا
نمونه‌کار‌های بیشتر...